5 manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk kesehatan

5 manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk kesehatan

Jeruk nipis pastinya sudah tidak asing lagi bagi kita masyarakat Indonesia. Jeruk nipis sendiri mempunyai ciri-khas yang tentunya sangat berbeda dengan buah jerik yang lainnya. Dimana bentuk nya bulat dan relative kecil serta mempunyai kulit hijau tua, adapun rasa dari jeruk nipis sendiri sangat asam bagi mereka yang sudah mencicipinya.

image

Jeruk nipis bisa dijadikan untuk berbagai macam aneka produk yang dimana memanfaatkan jeruk nipis sebagai salah satu bahan utamanya contohnya permen, kosmetik, produk kecantikan dan masih banyak lagi. Jeruk nipis pun selain digunakan sebagai bahan produksi, ternyata pada buah jeruk nipis sendiri mempunyai banyak sekali manfaat dan khasiat untuk kesehatan anda.
Adapun berikut ini 5 manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk kesehatan yaitu:
1. Dapat mengatasi penyakit demam
Karena pada jeruk nipis mempunyai kandungan yang berupa vitamin C yang mana sangat baik sekali untuk menurunkan suhu tubuh anda yang sedang demam secara alami.

2. Dapat menyehatkan organ pada mata panda
Karena pada jeruk nipis mempunyai kandungan vitamin C yang cukup tinggi dimana berfungsi untuk melindungi fungsi mata dari umur yang terus bertambah serta penurunan penglihatan pada masa tua.

3. Dapat mencegah terkena penyakit diabetes
Dengan kandungan serat larut yang lumayan tinggi, yang berfungsi untuk mengatur kadar gula di dalam darah anda. Sehingga tidak akan menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah anda secara berlebihan.

4. Membuat jantung anda lebih sehat
Dimana dengan anda rajin mengkonsumsi buah jeruk nipis bisa menurunkan tekanan darah anda, mengurangi peradangan pada pembuluh darah, kemudian bisa memusnahkan kolesterol jahat sehingga anda bisa mencegah agar tidak terkena penyakit jantung ataupun stroke.

5. Bisa menurunkan bera badan secara alami
Karena pada jeruk nipis mengandung asam sitrat yang cukup tinggi, dimana berfungsi dalam membantu membakar lemak di dalam tubuh anda.

Related Posts:

0 Response to "5 manfaat dan khasiat jeruk nipis untuk kesehatan "

Post a Comment

1. Dilarang menggunakan kata-kata kasar atau pornografi.
2. Dilarang menggunakan live link ataupun link biasa.
3. Berkomentarlah dengan komentar yang relevan